美濃社區長者關懷

美濃社區長者關懷–長者禪心巧手，好願樂分享

9月16日是第二次美濃中圳社區長者關懷日，11位義工開心協助長者們報到及戴名牌，大家入座之後，長者們彼此輕聲話家常，等候課程的開始。簡單易學，有益身心的動禪練習，運動之外也將禪修心法「清楚、放鬆、全身放鬆」三個步驟能有體驗，感受動禪的妙用及享受身心安定。

心靈茶會由主持人帶領，並以聖嚴師父曾說過「夕陽無限好，不是近黃昏」為開場，接著播放「大法鼓-老年生涯的第二春」影片。長者們專注聆聽師父分享如何創造老年生活第二春，如何創造老年人的生命價值，並期勉老年生涯要「隨喜」和「發願」。------------------<<詳全文>>

寶來社區長者關懷 I

關懷高雄寶來社區~捨與得的分享

9月7日是關懷寶來社區的日子，高雄地區10位關懷義工來到高雄市六龜區寶來社區活動中心，社區內24位長者和4位外籍照顧員，與一位社區義工，大家歡喜的齊聚一堂。

主持人開場問候大家，長者們也相互問好和祝福。緊接著引導學員做八式動禪。由義工瑞玉示範，主持人說明動禪心法：身在哪裡，心在哪裡，清楚放鬆，全身放鬆。學員依序進行八式動禪第一式至第四式，專注而放鬆。---------------<<詳全文>>

寶來社區長者關懷 II

六龜寶來社區長者關懷~林校長的故事分享

長期關懷六龜寶來社區長者，為長者們帶來許多收獲和新知學習，每次的關懷活動也令大家都很期待。10月15日，9位關懷義工再次來到高雄市六龜寶來區活動中心，與15位長者歡喜共聚。

主持人開場問候學員，大家相互祝福。八式動禪由錦花師姐示範第五式至第八式，主持人引導學員說明動禪心法：身在哪裡，心在哪裡，清楚放鬆，全身放鬆。在學員專注放鬆地動禪之後，接著是「流浪漢與菩薩」的故事分享。----------------------------<<詳全文>>