文＼林明瑤、胡素月、蔣麗卿 圖＼林明瑤、蔣麗卿

「咱們平日要常常洗手、戴口罩、量體溫，盡量跟別人不要太靠近，雖然疫情還沒結束，但不要太擔心，還是要正常生活…」義工林秀玉師姐安慰病友們說道。法鼓山慈善基金會屏東地區的9位義工，分別於10/26、27兩天，前往屏安醫院慰問關懷，共計有88位病友參加。

我們常會因為環境的改變而終日惶惶不安、擔心害怕，為了安撫病友對疫情的擔憂，這次關懷活動，義工分享「大法鼓」影片中，聖嚴師父以《心經》其中一段內容「心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖。」教大家不要擔心今天出門會下雨，害怕明天會刮風，因為心裡不擔心這個，害怕那個，也就不會焦慮和恐懼了！

到了說故事時間，義工林明瑤師姐分享「創造奇蹟的小男孩」—一位單手男孩摔角比賽得勝的故事。「小男孩因車禍意外而截肢，看到同學在柔道賽中非常威風，請求媽媽帶去他找教練學習柔道。教練看著小男孩的媽媽愛子心切，決定教小男孩一招，也幫小男孩報名參加柔道比賽。比賽開始時，教練告訴小男孩從頭到尾都使用同一招，一定可以贏得勝利。果不其然，小男孩順利的將每位上場的對手絆倒，最後贏得勝利！原來是因為只有一隻手，小男孩不停的揮動自己的殘缺的那隻手，以致別人都抓不到小男孩的手。」

故事末，義工鼓勵每位病友不要認為自己身體有病痛或殘缺就自暴自棄，要像故事中的男孩一樣，不要因為失去左手而沉溺哀怨，要有堅定的信念，勇敢嘗試，將弱點化為致勝的關鍵；並舉聖嚴師父的法語「大鴨游出大路，小鴨游出小路，不游就没有路。」小男孩運用失去的左手來創造因緣，就像「小鴨游出小路」一般，來跟病友們一起勉勵。

看完影片聽完故事，也該要伸展一下了。義工蔣麗卿師姐帶領大家做八式動禪，並分享八式動禪的心法「身在哪裡，心在哪裡」，「無論行住坐臥、穿衣、吃飯、行走…等，專注在此刻當下身體的感受，屏除繁雜的思維，只管專注其中，自然能安穩身心，神清氣爽。」麗卿師姐一邊說一邊示範動作，病友們也專注地跟著做。

活動進入尾聲，義工林秀玉師姐教大家雙手比讚給旁邊的人鼓勵，也給自己比讚加油。最後在「我為你祝福」手語歌聲中，彼此祝福平安健康，相約下次再見。