抒發內在心情的圓形圖卡，掛在新店安心小棧的樑上，形成一道特殊的風景。這是法鼓山慈善基金會新店安心小棧從5月20日至7月15日之間，由諮商心理師林純如、郭慧珍帶領的藝術療癒團體成果。

7位家庭照顧者在連續八週的課程裡，運用不同的媒材，將照顧家人的心路歷程，化為藝術創作，也彼此分享心情、處境和對生命的期待，將在小棧的相遇，營造成一個安全的心靈空間，他們在此探索家庭關係中的悲欣苦樂，也帶著從人生獲得的禮物勇敢前行……

在7月15日最後一堂課中，純如老師分享：「這是一個關於愛家人也要愛自己的探索旅程，沒有瓊瑤筆下對愛情的纏綿悱惻，有的是對家人的大愛奉獻和負重前行。」經過一次次的創作，一次次的理解與認識，這七個主角展現出七個不同的人生視角，七個喜怒哀樂交雜，酸甜苦辣皆有的生命，更是七位一步一腳印認真生活的女性。 

帶領這些家庭照顧者透過藝術創作表達心境，純如老師與慧珍老師一一解讀每位家照者的內心與特質，鼓勵她們看見自己的善良，也直面人生的缺憾，像總是把事情都安排到最好的美芳，身體告訴她「我很累」、「我需要休息了」，但她擔心自己不再有用，她需要被所愛的人理解、支持和看見。模範乖寶寶振貞花了很多時間讓別人滿意，讓別人喜歡她；現在她正勇敢地走在自我探索與成長的道路上，一步步發掘自己的潛能、看見自己，相信自己真的很棒。 

課程中將人生的每個階段譬喻為一段一段航海旅程，而「我」就像在海中行駛的一艘船，時而晴空萬里、風平浪靜；時而烏雲密布波濤洶湧，「我們乘風破浪的目的與意義，就是想獲得岸上的人生禮物和寶藏。」兩位老師特別準備了禮物盒，鼓勵家照者將自己的創作帶回去，在未來家庭照顧的路上更覺察、更溫柔地善待自他，圓滿自己人生中的關係。

文‧圖／法鼓山慈善基金會

影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=oOvspUnxfVA