學校的生活一旦充實就變得匆匆忙忙，不知不覺流淌過許多時光，荏苒些許的芳華。好在，暑假中舉辦的法鼓山心靈修行之旅一直陪著我，帶給我了很多珍貴的體會。

我正為參加大學數學競賽而苦惱煩悶時，非常有幸能參加這次美好的旅程，心中的感受伴隨每個活動的展開而起伏，也在緊張焦慮的生活步調中，找到內心真正的平靜和安詳。秩序的就餐，日常的調息，讓我在今後的生活中更能平靜下來，和有所思考。還有人際自然而真誠的交流，點出與人為善的智慧，富的遊戲感受到人生需平穩，才得長久和自足。

最讓我為之動容的，便是四它，就是「面對它、接受它、處理它、放下它。」讓我內心擁有了久違的安定。雖然活動已過去有些日子了，但曾經在一起的點點滴滴，現在回想起來，都讓我為之動容和思念。想念我們的小隊輔和法師，還有睡在上鋪的兄弟，希望下次還能見到你們。

總的來說，我認為的「心五四」，就是立身須感四要，成人須懂四感，成家須明四福，成才須知四安，不惑須悟四它。「心五四」常伴吾身，常伴我心，遍尋美好，心安自得，展望未來，未來則一片光明。