2022年1月16日上午10點到12點，在花蓮精舍的二樓法堂，舉辦了慈善基金會花蓮地區一年一度的歲末祝福。這是第一次在花蓮精舍舉辦歲末關懷祝福，意義非凡。開場是分兩組的「會心舒壓課程」，從十巧手當中體會壓力釋放的安心與舒緩，歡喜自在的心油然而生，大夥們偶而隨意地聊著自己這一年如何度過，一邊體會精油舒壓，老師帶領著來自花蓮各地的案家放鬆，引導著一些生活當中自己就能辦到的放鬆動作。

接著是由演鼓法師引導八式動禪中的四招鬆弛身心的活動，大夥站起身來活絡筋骨，隨著看似簡單但實際上做起來有些難度的放鬆心靈動作，搭配著輕巧的音樂，這一年的困苦好像都減輕了許多。

緊接著是由花蓮消防局災害預防科的陳梅齡科員，指導大家如何在居家生活中可以有的防火防災知識，老師首先播放了一位救火小英雄的影片，讓大家知道，防火的意識跟年齡沒有關係，然後把參與的案家分成了通報組與救火組，用實際的行動，代替了紙上談兵的演講，除了為大家介紹多年經驗累積的防災知識，也用影片與簡報教導著大家火災的形成，其實只是在短短的幾分鐘之內，如果沒有判斷正確做出妥善的應對的話，就會衍生出可能極為可怕的火災，濃煙是火場的頭號殺手，濃煙比火更可怕，火災時人命的傷亡通常是先吸入含有一氧化碳和有毒氣體的濃煙，造成昏倒、失去知覺或缺氧而死亡，濃煙的上升速度為每秒3到5公尺，容易在建築物內流竄擴散。

尤其國內最近的許多大火災，其實只要一點點的防火知識，例如:在房間內要關上門，以防止濃煙竄入，就不會那麼的嚴重。居家要設置「住宅用火災警報器、滅火器、緊急照明燈」等居家消防設備，以免釀禍。
老師最後播放了一個火災的產生過程影片，讓我們知道，火勢的向上竄升時間是等比級數的成長，要及時做出正確的選擇才能保住生命。

最後常鐸法師對參與活動的關懷家庭獻上祝福並殷切叮嚀來參與精舍的活動，祝願大家有一個新的開始，迎接新年的到來。

圖文/法鼓山慈善基金會