1月15日、2月19日，是定期關懷高雄市寶來社區長者的日子，10位法鼓山義工，準時抵達寶來社區活動中心，25位長者和兩位照護人員，歡喜的與法鼓山義工招呼問候。

帶領大家放鬆的伸展運動，是展開關懷活動的序曲。由瑞玉和錦花師姐，帶領做八式動禪，先說明動禪心法：身在哪裡，心在哪裡，清楚放鬆，全身放鬆，然後大家開始活動筋骨，長者們配合度高，很認真的專注伸展，經過多次練習，已能領會訣竅，愉快的練習。

1月15日，兩個主題活動，一是由郭敏慧講師以香草茶之植物的來源與種植過程，引導學員用看、聞、嚼、吞的方法，專注、清楚與放鬆的品嚐香草茶。準備點心，在喝茶時，細心地觀看茶色、聞茶香、品嘗香草茶不同層次的味道，再體驗吞茶水時的水溫與覺受。

二是「剪春花」，由李秀蓉講師說明剪春花的材料和方法，鼓勵學員動手製作，義工也會協助，在鼓勵之下，大家認真歡喜動起來，完成之後，講師協助將春花黏起來，形成立體造型之春花，再串上吊飾，長者們很是歡喜的掛在書包上，迎接新年的到來。

2月19日，播放「大法鼓」影片，聆聽聖嚴法師開示「以慈悲心看待眾生。」主持人詢問學員，是否聽過放生？是否有放生的經驗？學員和關懷義工分享看過放生卻造成害生的經驗。大家討論和分享後，學員分享許多的護生方法，例如，透過打掃環境避免孳生蚊蟲，以慈悲心而非以瞋恨心清掃環境，並以護生代替放生。主持人也以「屏科大野生動物保護中心」所保育的動物為例，說明人類的貪心，對動物造成的傷害，因此，我們都要以慈悲心對待眾生，並積極地以護生。

「元宵樂」鼓仔燈，由李秀蓉講師說明製作鼓仔燈的材料，並且以分組一步步依序教導學員製作。講師考量某些學員的眼力困難，事先先製作半成品，學員只要跟著講師的步驟，進行黏合與簡單的穿線，即可製成古仔燈。

鼓勵長者動手試一試，義工也會協助學員製作，即使手部稍有困難，許多長者歡喜嘗試，大家一起合作，完成鼓仔燈之後，覺得很有成就感，滿意看著自己的作品，神情滿足歡喜。多位長者表示，要將鼓仔燈與孫子分享，孫子一定會很開心。活動尾聲，大家彼此祝福，並感謝義工們的協助，也期待下次再見。

文/郭敏慧
圖/紫雲寺